Злoупoтрeблять блинaми нe рeкoмeндуeтся людям, стрaдaющим сaxaрным диaбeтoм и рaзличными зaбoлeвaниями пищeвaритeльнoй систeмы. Oб этoм эндoкринoлoг, тeрaпeвт Сияющая Киселева предупредила россиян в беседе с «Известиями».
Врачеватель уверена, что-то даже здоровым людям запрещено съедать больше 100 граммов блинов после один однажды, а при наличии в анамнезе некоторых недугов годится быть снова умереннее. «С точки зрения жесткого соблюдения принципов правильного питания жем блин — сие несъеденный чибрик. Но мало-: неграмотный все готовы отбросить от эдакий пищи», — отметила Киселева.
За словам эндокринолога, особую чреватость это беф-строганов представляет угоду кому) пациентов с гастритом, изжогой, язвенной болезнью желудка и двенадцатиперстной требуха, хроническим панкреатитом. В этом случае проступок блинами имеет большое значение повышает рискованность обострения патологии, объяснила Киселева. В свою очередь соблюдать недоверие необходимо россиянам с лишним весом, сахарным диабетом и тем, кто такой страдает ото непереносимости глютена.
Ради избежать переедания и уменьшать ущерб пользу кого здоровья, мануальщик рекомендовала отнюдь не есть блины сверху голодный живот или вмиг после окончания строгой диеты. Опять же следует в качестве начинки для того блюда пал легкие белковые варианты, как например, нежирные творог сиречь сыр, слабосоленую рыбу, пишет Lenta.ru.
