. Oпубликoвaнo в Стaтьи пo здoрoвью
Oдним из сaмыx пoпулярныx и oригинaльныx видoв aрoмaтизирoвaннoгo чaя являeтся чaй с бeргaмoтoм «Eрл Грeй». Этoт нaпитoк oтличaeтся ярким вкусoм и нeoбычным aрoмaтoм, кoтoрый выделяет его среди других видов чая. Он прекрасно тонизирует и бодрит, к тому же, напиток считается очень полезным, ведь в его составе присутствует ценное масло бергамота.
Чай с бергамотом: секрет популярности
«Ерл Грей» был назван в честь английского дельца Грея, который впервые привез этот напиток в Европу. В классическом варианте «Ерл Грей» изготавливается из черных чайных сортов с добавлением бергамотового масла, которое получают путем экстракции из кожуры плодов этого растения.
Чай с бергамотом пользуется большим спросом среди любителей ароматизированных чаев. Секрет его популярности состоит в том, что для получения напитка используется только натуральное масло, которое сохраняет все витамины и биологически активные вещества. Именно поэтому, чай не просто вкусный, но и очень полезный напиток, который обладает массой целебных свойств.
Люди, в рационе которых присутствует чай с бергамотом, замечают явное улучшение общего состояния организма: напиток придает бодрости и энергии, помогает снять стресс и усталость и избавиться от умственного напряжения.
Регулярно употребляя «Ерл Грей», можно избавиться от следующих проблем:
- от хронической усталости;
- от нарушений работы системы пищеварения;
- от приступов гипертонии;
- от веснушек и пигментных пятен;
- от нервозности и раздражительности.
С помощью этого напитка можно природным способом укрепить иммунную систему, а также улучшить состояние кожи и волос.
Как правильно пить: показания и противопоказания
Если вы решили ввести в свой рацион «Ерл Грей», стоит запомнить несколько простых правил. Самое главное – выбрать качественный напиток. Чтобы избежать подделки, можно купить чай с бергамотом на сайте tea-dolina.ru и получить гарантию качества от производителя. Натуральный напиток является природным источником антиоксидантов и витаминов, которые помогут вам поддерживать здоровье и хорошее самочувствие.
Чай с бергамотом показан:
- при частых простудных и вирусных заболеваниях;
- при хронических заболеваниях ЖКТ;
- при нарушениях аппетита;
- при хроническом стрессе и апатичных состояниях;
- при нарушении концентрации внимания;
- при скачках сахара в крови.
Несмотря на удивительные свойства чая с бергамотом, этот напиток имеет ряд противопоказаний.
Душистое бергамотовое масло способно вызвать общую слабость или аллергическую реакцию, которая развивается в течение нескольких минут после употребления напитка. Некоторые люди во время чаепития испытывают легкую тошноту, которая обусловлена высоким содержанием в напитке тимола.
Специалисты рекомендуют с осторожностью принимать «Ерл Грей» в следующих случаях:
- во время беременности и лактации;
- женщинам и детям, которые младше 12 лет;
- людям, которые принимают антибактериальные препараты (активные вещества чая с бергамотом могут усиливать их действие).
Как заваривать
Чтобы насладиться удивительным вкусом и ароматом напитка, важно научиться его правильно заваривать.
Перед завариванием необходимо ополоснуть заварник кипятком. В подготовленную посуду засыпается заварка, из расчета 1 чайная ложка на одну порцию. Заварку следует заливать горячей водой (не кипятком), иначе часть полезных свойств напитка может быть утрачена. Спустя 5-7 минут напиток будет готов к употреблению.
Приятного вам чаепития!
