Вeгeтoсoсудистaя дистoния: симптoмы и лeчeниe ВСД
Кaк лeчить ВСД (вeгeтoсoсудистую дистoнию)
Вeгeтoсoсудистaя дистoния или ВСД-синдрoм нe выдeляют, кaк сaмoстoятeльную бoлeзнь, пoскoльку oнa являeтся лишь сoпутствующeй пaтoлoгиeй oснoвнoгo нeдугa. Прoвoцирoвaть ВСД мoгут трaвмы, зaбoлeвaния сeрдцa, сoсудoв, нeрвнoй систeмы, псиxичeскиe и эндoкринныe рaсстрoйствa. В кaждoм кoнкрeтнoм случae нужнa кoнсультaция врaчa и пoлнoцeнный oсмoтр, тoлькo тoгдa мoжнo определить причину ВСД и устранить ее.
Симптомы ВСД:
Выделяют ВСД по гипер- и гипотоническому типу. В первом случае, лечение ориентируют на снижение кровяного давления, во втором – на повышение. Кроме того дистония может проявляться головокружениями, слабостью, тошнотой, перебоями в работе сердца, вялостью и отсутствием аппетита.
Лечение ВСД:
Народные методы, конечно, ни в коем случае не заменяют медикаментозной терапии, однако позволяют снизить выраженность основных симптомов, что значительно улучшает самочувствие. Итак, первое – это научиться, не бояться приступов ВСД и постоянно настраивать себя на позитив. Психологическая составляющая в лечении дистонии – очень важный элемент.
Если причиной ВСД является нарушение мозгового кровообращения, его всегда можно улучшить при помощи следующей мази. Смешайте 25 г прополиса, 2 ст.л. липового или цветочного меда и ложку сливочного масла. Втирайте полученную смесь перед сном в кожу головы и икры ног. Через две недели вы заметите, как наступит улучшение. Заодно неплохо укрепите волосы.
При ВСД очень эффективен следующий настой. Возьмите по 50 грамм ромашки, зверобоя, березовых почек, корня женьшеня и девясила, измельченных плодов шиповника и боярышника. Все перемешайте и запарьте 2 станами кипятка. Через три часа процедите, и добавьте ложку меда. Принимайте по полстакана каждое утро. Во второй половине дня лучше не принимать, так как средство имеет сильные тонизирующие свойства и может вызвать бессонницу. Пить можно до месяца, потом необходим перерыв в несколько недель.
Если приступы ВСД сопровождаются тахикардией, бессонницей и чувством страха поможет настой корня валерианы, травы пустырника, мяты и мелисы. Все ингредиенты берутся по столовой ложке и завариваются 400 мл кипятка. Принимают во время приступа и по 12 стакана на ночь. Можно приготовить и спиртовую настойку, залив тоже количество трав разбавленным спиртом. Пьют ее по 15 капель на ночь.
Средство от упадка сил и хронической усталости тоже можно приготовить самостоятельно. Для этого понадобиться смешать по 5 ст.л. меда и парного молока, стакан отварного овса и измельченные грецкие орехи (3 ст.л.). Смесь годна только два дня, потом необходимо готовить свежую. Принимают ее по 70-100 г трижды в день.
Также не стоит забывать о контрастных душах, хвойных ваннах, массажах и физической активности. Но все это способно только улучшить общее состояние, чтобы избавиться от ВСД навсегда, нужно лечить основное заболевание.
