Мнoгиe рeцeпты нa сайте содержат строчку с калорийностью или — или энергетической ценностью рецепта. Так для многих сии цифры ничего отнюдь не значат.
Какие а нормы калорий и жиров в воскресенье для мужчин и женщин ?
Ккалории: исполнение) женщин рекомендуемая в гемера норма 2000 ккал, в (видах мужчин — 2500.
Жиры: про женщин максимальная рекомендуемая стандарт 70 гр, к мужчин — 95 гр.
