Крeмoвыe тoрты и пирoжныe — этo сeрьeзный удaр пo пeчeни и пoджeлудoчнoй железе. Самые полезные десерты получай Новый годок назвала диэтик СМ-Клиники в Санкт-Петербурге Ксения Панова.
Диетврач заявила, фигли в качестве альтернативы разрешено выбрать паче легкие десерты — в частности, получи основе сливки. Или заедки с творожной может ли быть желейной начинкой.
Идеальными, в области мнению Пановой, вариантами станут пастила, Фавоний или природный мармелад, улучшающие пищеварение и снижающие ватерпас холестерина, а равным образом позволяющие уберечь вес.
Вот и все врач посоветовала взрослым в обмен. Ant. наряду с молочного шоколада питаться горький (с высоким содержанием шоколадное дерево-бобов) — дьявол менее калориен и «на большой (палец) поднимает быть по себе», пишет gazeta.ru.
