Мнoгиe из нaс с мaлыx лeт знaют, чтo ингaляции oчeнь эффeктивны при лeчeнии нaсмoркa и в бoрьбe с кaшлeм. Сeйчaс мы пoгoвoрим o рaзнoвиднoстяx ингaляций, прoвoдимыx в дoмaшниx услoвияx, a тaкжe рaзбeрeмся, кoгдa и кaк имeннo иx нaдo дeлaть.
Виды ингaляций
Ингaляции, кoтoрыe мoжнo прoвoдить в дoмaшниx услoвияx, дeлятся нa нeскoлькo видoв: влaжныe, пaрoвыe, тeплoвлaжныe и др. Кaждый из ниx имeeт свoю цeль, oсoбeннoсти и прaвилa прoвeдeния.
Тeплoвлaжныe ингaляции
Этo прoцeдурa знaкoмa всeм нaм с дeтскиx лeт. Кaждoму из нaс нaвeрнякa приxoдилoсь дышaть нaд кaстрюлeй с гoрячим отваром шишек хмеля или ромашки. Этот способ лечения достаточно эффективен. Он разжижает и выводит из бронхов слизь, а также уменьшает сухость в носовой полости. Следовательно, данные ингаляции можно проводить при насморке и кашле. Данное «распаривание» не следует делать при повышенной температуре.
Для проведения термовлажных ингаляций можно использовать отвары и настои зверобоя, листьев эвкалипта, календулы, мяты. Одним из самых эффективных рецептов считается лечение кашля с помощью травяного сбора. Лучше также применять не кастрюлю в качестве ингалятора, а специальный чайник для ингаляций.
Положите по 1 ч.л. цветков липы, крапивы, эвкалипта и шалфея в ингаляционный чайник и залейте все это 1-1,5 стаканами кипятка. В течение 10 минут надо настоять травы и приступить к проведению процедуры. Вдыхать травяной настой следует в течение 15-20 минут, пока греет пар.
Если вас измучила трудноотделяемая, тягучая мокрота, можете попробовать содовую ингаляцию. Положите в чайник для ингаляций 3 ст.л. питьевой соды и залейте их кипятком. Подышите полученным содовым раствором 10 минут. Данная процедура разжижает мокроту и способствует ее выведению из бронхов.
Паровые ингаляции
При проведении паровых ингаляций пар доставляет из специального резервуара в дыхательные органы частицы лекарственных веществ. При такой ингаляции уменьшаются боли, стимулируется кровообращение, а также восстанавливается защитная функция слизистой носоглотки. Для таких ингаляций можно применять отвары трав, листьев и шишек, эфирные масла (хвойное, персиковое и др.). Паровые ингаляции помогают при бронхите, остром ларингите, тонзиллите, трахеите.
Паровые ингаляции имеют некоторые противопоказания. К ним относят гнойные воспаления, острую пневмонию и полипы слизистой оболочки носа.
Влажные ингаляции
Влажные ингаляции – это аэрозоли быстрого реагирования, назначаемые при серьезных и тяжелых заболеваниях, таких как острый ларингит, бронхиальная астма и др. Основаны такие ингаляции на гормонах, противовоспалительных средствах и антибиотиках, выбранных лечащим врачом.
Холодная ингаляция
Чтобы сделать холодную ингаляцию, в комнате болеющего человека надо расставить тарелки с измельченным чесноком или луком. Эфирные масла и фитонциды обеззараживают воздух, а также благоприятно влияют на слизистую бронхов и носоглотки. Такие ингаляции применяются для профилактики ОРВИ, особенно при эпидемиях и при наличии в квартире болеющего человека.
Еще одним вариантом холодной ингаляции, укрепляющей иммунную систему и защищающей от вирусных инфекций, является использование редьки, которую надо натереть в плотно закрывающуюся банку и убрать в темное место. Рекомендуется каждый день дышать по нескольку раз над этой банкой, задерживая на несколько секунд выдох.
Ингаляции при помощи специальных приборов
Сегодня большой популярностью пользуется прибор небулайзер, который образует аэрозоли из крошечных частиц лекарственных веществ. В мелкодисперсном виде лекарственные компоненты с током воздуха проникают в сам воспаленный орган (легкое и бронх), что оказывает благоприятное влияние на эффективность лечения и скорость выздоровления.
Полезные советы
Чтобы при домашних ингаляциях не возникало проблем, надо соблюдать некоторые элементарные правила:
— одежда не должна сковывать дыхание;
— за полтора часа до ингаляций следует воздержаться от еды;
— при проведении процедуры не следует нервничать;
— после ингаляции лучше полежать 15-30 минут.
Противопоказания
Домашние ингаляции, как и любые способы лечения, имеют свои противопоказания:
— легочная недостаточность;
— сердечная недостаточность;
— носовое кровотечение;
— высокое артериальное давление;
— повышенная температура тела (все, кроме небулайзера и холодовой ингаляции).
