Нa фeртильнoсть – спoсoбнoсть чeлoвeчeскoгo oргaнизмa прoизвoдить пoтoмствo, влияeт цeлый ряд фaктoрoв. Сущeствуeт нeмaлo пaр, кoтoрыe в тeчeниe нeскoлькиx лeт пытaются зaчaть рeбeнкa, нo бeзрeзультaтнo. В дaннoм случae нe oбoйтись бeз oбрaщeния к спeциaлисту, кoтoрый порекомендует паре специальное наблюдение и обследование, включающее прогноз фертильности. Но помимо физиологических факторов, на возможность забеременеть у женщины могут повлиять стрессы и даже лишний вес.
Какими факторами определяется женская фертильность
Так каковы же основные факторы, снижающие шансы женщины забеременеть? Женская фертильность в большинстве случаев зависит от генетических факторов. С самого рождения у девочек количество ооцитов – яйцеклеток уже определено, данный фактор связан с тем количеством времени жизни уже девушки и женщины, в течение которого она сможет беременеть. Но с возрастом количество яйцеклеток снижается.
Например, к подростковому возрасту и началу первой менструации у девочки в яичниках находится около 400 тысяч яйцеклеток (а при рождении их около 1-2 миллионов). После 35 лет количество ооцитов в организме женщины снижается до 25-30 тысяч. А еще больше ускорить гибель таких клеток могут курение, хронические заболевания репродуктивных органов гормональный дисбаланс и т.д.
Лишний и недостаточный вес опасней стрессов и диет
Среди женщин (и мужчин тоже) бытует мнение, что на возможность забеременеть и даже на пол ребенка влияет определенная пища, а также эмоциональное состояние. Безусловно, нахождение женщины в постоянном эмоциональном перенапряжении может повлиять на овуляцию, привести к сбою в менструальном цикле, гормональному дисбалансу. И, как результат – женщина не может забеременеть. Что касается питания, то способствуют фертильности не специальные диеты, как таковые, а здоровое питание.
Это преобладание в рационе фруктов и овощей, зелени, злаковых культур, рыбы, молочной продукции. И минимальное количество жирного мяса, сладостей и выпечки: ведь именно такие продукты приводят к накоплению лишнего веса, который снижает женскую фертильность. Ожирение требует большего времени для удачного зачатия, чем нормальный вес. В то же время, недостаток массы тела тоже может стать причиной ановуляции – расстройства менструального цикла, при котором нормальное созревание яйцеклетки становится невозможным. Отсутствие овуляции — распространенная причина бесплодия у казалось бы вполне здоровых женщин.
Важно своевременно выявлять, лечить и предупреждать инфекции
Более 10 % случаев женского бесплодия вызвано непроходимостью маточных труб. Созревшая яйцеклетка из яичника в матку попадает через фаллопиевы трубы, а если данные органы не функционируют (непроходимы), то забеременеть у женщины не получается. Большинство случаев непроходимости маточных труб вызвано воспалительным процессом и инфекцией. Например, распространенная половая инфекция – хламидиоз – часто у женщин протекает без симптомов. Инфицируется женщина от больного мужчины, который также может не знать о своем заболевании и быть носителем хламидий, во время незащищенного секса.
Поэтому гинекологи постоянно напоминают о важности не только методов контрацепции (противозачаточные таблетки спирали, напомним, не защищают от половых инфекций – а только от нежелательной беременности), но и регулярных профилактических осмотров. Поскольку некоторые гинекологические заболевания, влияющие на женскую фертильность, никак не беспокоят женщину и диагностируются только лабораторно.
Автор: Светлана Евсеева
©
