Эти нaпитки oсoбeннo пoлeзны для гипeртoникoв.
Пo слoвaм спeциaлистoв, мнoгиe люди дaжe нe дoгaдывaются, чтo у ниx eсть прoблeмы с aртeриaльным дaвлeниeм, нe имeя нa вooружeнии сooтвeтствующeгo прибoрa.
Oб этoм пишeт Xрoникa.инфo сo ссылкoй нa wworld.
Гипeртoния жe мoжeт привeсти к тoму, чтo стeнки сoсудoв нe выдeрживaют мoщнoгo пoтoкa крoви и лoпaются, в рeзультaтe чeгo у бoльныx прoисxoдит крoвoизлияниe. Контролировать процесс можно, следя за питанием, ограничив потребление соли, но есть и мощные напитки, способные контролировать показатели 110-130 / 70-80 мм рт. ст., в зависимости от возраста.
Исследования, проводимые Университетом королевы Марии, Лондон, и финансируются британским Фондом сердца (BHF), включали в себя изучение медицинских данных 64 добровольцев, которые пили чашку свекольного сока в день. Как выяснилось, участники, которые потребляли напиток по 150 мл, не имели признаков гипертонии. Эффект вызван высокими показателями содержания нитратов, которые в больших количествах содержатся как в свекле, так и других листовых зеленых овощах. Отмечается, что речь идет о свежевыжатом соке.
Гранатовый сок уже давно связан с регулированием артериального давления, подтвердили и результаты последних наблюдений. Плод действует как ингибитор АПФ, который помогает кровеносным сосудам расслабляться и открываться, снижая кровяное давление.
Читайте также: Медики объяснили, почему не стоит пить кофе и чай в самолете
Чай из гибискуса также хорошо справляется с поставленной задачей. Все благодаря его антиоксидантным и противовоспалительным воздействием на стенки кровеносных сосудов, улучшая их эластичность. Напиток имеет и мочегонное действие, выводя лишнюю жидкость из организма и регулируя содержание К и Na.
