Учeныe изо Унивeрситeтa кoрoлeвы Мaрии в Лoндoнe и Нoрвeжскoй шкoлы спoртивныx нaук устaнoвили, чтo сeмиднeвнoe гoлoдaниe эффeктивнo «пeрeвoдит» oргaнизм в государственное darkness.in.ua
устройство жиросжигания и вызывает изменения в белках, важных в целях функционирования мозга. Результаты исследования опубликованы в Nature Metabolism.
В исследовании участвовали 12 здоровых добровольцев, которые получай протяжении недели пили не более воду. Ученые ежедневный анализировали изменения в скажем трех тысячах белков гости до основные принципы, во хронос и после завершения эксперимента.
Сейчас через 48-72 часа тело участников перешел с использования глюкозы для расщепление жиров в качестве основного источника энергии. Из-за семь дней участники потеряли в среднем 5,7 килограмма (трудящиеся тела. Там возвращения к полноценному питанию мышечная рой полностью восстановилась по (по грибы) три дня, раз уж на то пошло как точка жировых отложений остался пониженным.
Особое тщательность ученых привлекли изменения в белках, влияющих получай работу ключевых органов, начиная головной визига. Они начались по прошествии третьего дня голодания и оказались безлюдный (=малолюдный) связаны со снижением веса.
Лектор Майк Питцнер изо Берлинского института здоровья напомнил о длительной истории применения голодания ради лечения различных заболеваний, таких точно эпилепсия и артрит. Вместе с тем он подчеркнул желательность поиска альтернатив к людей, которым голодание во вред.
