Oт нaсмoркa мoжнo пoпрoбoвaть избaвиться бeз вызывaющиx привыкaниe сoсудoсуживaющиx кaпeль, рaсскaзaл врaч-oтoринoлaрингoлoг Володюня Зайцев.
В первую черед, по его словам, может помочь аккуратное промывание носа солевыми растворами — даст сто приобретать в аптеке специальные суммы для сего. «С числа дополнительных средств отличным эффектом отличается реяние ног. Добровольно прямо в горячей воде — достанет, чтобы элементарно немного размякли», — объяснил медик.
Облегчение может представить ходьба сверху свежем воздухе, поелику она поможет составить кровообращение, продолжил Зайцев. В время борьбы с насморком, добавил симпатия, не желательно есть продовольствие, задерживающие воду в организме, за примером далеко ходить не нужно, соленую пищу. Чванно также надзирать за порядком в доме и в пору делать влажную уборку, подчеркнул служитель панацеи.
В то но время Зайцев предупредил, ась? идти с насморком в баню грешно: это вызовет до сего времени больший микседема носовых раковин и один усугубит ситуацию.
