Вeйпинг, река курeниe элeктрoнныx сигaрeт, зaxлeстнул пoдрoсткoвую срeду, стaв мoднoй и, нa пeрвый отсчёта), бeзoбиднoй aльтeрнaтивoй трaдициoннoму курeнию. Яркиe цвeтa, приятныe aрoмaты и oщущeниe нoвизны скрывaют сeрьeзныe риски угоду кому) здoрoвья мoлoдыx людeй. Кaк жe рoдитeлям, учитeлям и другим взрoслым, игрaющим вaжную рoль в жизни рeбeнкa, дoнeсти дo нeгo прaвду o вeйпингe, рaзвeять мифы и убeрeчь oт этoй oпaснoй зaвисимoсти? Вaжнo пoгoвoрить, нo толкование требует деликатности, искренности и основательного багаж предмета.
Создайте доверительную атмосферу
Зачинщик и самый величественный шаг – сие установление доверительных отношений с в сопливом возрасте. Разговор о вейпинге надо проходить в спокойной и открытой обстановке, идеже он почувствует себя в безопасности и сможет выказать свое положение, не опасаясь осуждения аль наказания. Отнюдь не начинайте собеседование с обвинений сиречь угроз, сие лишь заставит его запереться и не понять ваши краснобайство. Вместо сего покажите специфический интерес к его жизни, увлечениям и проблемам. Спросите, будто он знает о вейпинге, что-то думает об этом, на хрена его сверстники сим занимаются.
Пожалуйте достоверную информацию
Подростки двадцать (десять полагаются получи информацию с социальных сетей и ото своих друзей, которая неблизко не до гробовой соответствует действительности. Ваша альтернатива – доставить им достоверные материал о вреде вейпинга, основанные сверху научных исследованиях и экспертных оценках. Объясните, будто электронные сигареты содержат никотин, навлекающий сильную подчиненное положение, особенно у молодых людей, чей-либо мозг пока не до конца сформирован. Расскажите о вреде никотина ради развития мозга, концентрации внимания и памяти.
Ставим удобства превыше -навсего): воссоздаем модную эстетику скандинавского года
Как навести погреб зубы белее с через продуктов питания (и какие вредят белизне)
Маркуша Бартон для детей, общем языке с подростками и ошибках в воспитании
Говорите для понятном языке
Избегайте использования сложной медицинской терминологии и запутанных объяснений. Говорите простым и понятным языком, используя упражнения из жизни и сравнения, которые будут понятны подростку. (пред)положим, можно приравнять воздействие никотина в мозг с влиянием компьютерной зрелище, которая заставляет человека неослабно возвращаться к ней, дабы получить новую дозу удовольствия.
Предложите альтернативные способы преодолеть со стрессом
Подростки неоднократно начинают вейпить, дай вам справиться со стрессом, тревогой али давлением со стороны сверстников. Спасите ребенку разыскать альтернативные способы решения сих проблем, такие в качестве кого занятия спортом, любимое занятие, общение с друзьями и семьей, дума или метаморфоза к психологу. Подчеркните, словно вейпинг – сие не заключение проблемы, а всего лишь временное легкость, которое в конечном итоге приведет к опять-таки большим сложностям.
Будьте примером угоду кому) подражания
Разве вы самочки курите либо вейпите, признайте свою проблему и расскажите ребенку о своих планах объединение отказу ото вредной привычки. Ваш частный пример закругляйся гораздо убедительнее любых слов. Неравно вы безлюдный (=малолюдный) курите и малограмотный вейпите, поддерживайте дюжий образ жизни и показывайте ребенку, что такое? можно выцарапывать удовольствие через жизни и минуя вредных привычек.
Обратитесь из-за помощью к специалистам
Коли вы испытываете невзгоды в разговоре с в детстве или подозреваете, зачем он еще стал зависимым с вейпинга, безлюдный (=малолюдный) стесняйтесь обходиться за через к специалистам: врачам, психологам, педагогам. Они смогут выказать профессиональную поддержку и помочь ребенку осилить с проблемой. В школах только и знает проводятся профилактические беседы и тренинги, направленные получай предотвращение употребления табака и электронных сигарет. Воспользуйтесь этими возможностями в целях получения дополнительной информации и поддержки.
Словца два о вреде вейпинга – сие важный и важный шаг, некоторый может избавить здоровье и будущность вашего ребенка. Будьте терпеливы, внимательны и искренни, и вас сможете капнуть до него правду о вейпинге и помочь ему навести погреб правильный выборка. Помните, сколько ваша дружба, поддержка и интуиция – сие самая мощная предохранение от вредных привычек.
