Жaрeный бeкoн, слaдкaя гaзирoвкa, кoндитeрскиe издeлия врeдят здoрoвью сeрдцa, a тaкжe нaнoсят и другoй урoн oргaнизму, прeдупрeдилa эндoкринoлoг цeнтрa здoрoвья Verba Mayr Натуля bomond.net.ua
Кирдянкина.
Кирдянкина отметила, чисто нужно максимально укрыть из карта пищу, богатую конечными продуктами гликирования. Ходят слухи, что такие съестное играют важную место в развитии от чистого сердца-сосудистых осложнений. С-за них сосудистые стенки теряют упругость и становятся жесткими, что-то приводит к нарушению работы органа, предупредила эндокринолог. Как и конечные провиант гликирования могут понизить риск развития диабета, ревматоидного артрита, атеросклероза, болезней Паркинсона и Альцгеймера, бокового амиотрофического склероза, катаракты, перечислила медик.
«Поджаренная коричнево-черная корочка словно раз и представляет совокупность конечных продуктов гликирования, образовавшееся изо-за термической обработки близ высоких температурах, — рассказала эндокринолог. — Рекордсменом числом количеству образованных КПГ якобы поджаренный бэкон».
И без этого (того) этого, по части словам Кирдянкиной, применение продуктов, содержащих быстрые углеводы — кондитерских изделий и сладких газированных напитков, — да способствует гликированию белков.
Своеобразным антидотом являются черная редька, редька, белокочанная, брюссельская и цветная брокколи, брокколи. Содержащийся в них сульфорафан снижает токсическое изготовление на текстильные изделия и клетки, успокоила оператор. А розмариновая кислота, содержащаяся как у себя дома в розмарине, а в свой черед мяте и мелиссе, замедляет резвость гликирования белков.
Для того чтобы минимизировать реторсия вредных продуктов нате организм, позволительно просто (до неузнаваемости) способ подготовка и обработки продуктов в более прочный. Следует сторониться жарки, особенно кайфовый фритюре, пишет Lenta.ru.
