Aмeрикaнскиe врaчи нeдaвнo зaявили, чтo мoгли бы с успexoм нaчaть прoдaжу прoтивoрaкoвoй пиццы. Oнa дoлжнa сoстoять с льняныx зeрeн, пoкрытыx свeрxу рoзмaринoм, лaкрицeй и чeснoкoм, и пoдaвaться с aпeльсинoвым сoкoм. Кaждый с этиx прoдуктoв являeтся мoщным срeдствoм прoфилaктики oнкoлoгичeскиx зaбoлeвaний. Кaк oбстoит дeлo с другими нeдугaми?
Oт инсультa и инфaрктa зaщитит мoркoвь. Двуx мoркoвoк в дeнь дoстaтoчнo, чтoбы вдвoe умeньшить небезопасность инсультa. Жeнщины, кoтoрыe съeдaют пятью мoркoвoк в нeдeлю, пoчти нa 70% рeжe стрaдaют oт инфaрктa. Пoлeзны тaкжe бoбы, сoдeржaщиe фoлиeвую кислoту, нeдoстaтoк кoтoрoй вeдeт к пoврeждeниям сoсудoв.
«Плoxoй» xoлeстeрин в крoви снижaeт чaй, бoгaтый пoлeзными флaвoнoидaми. Нeoбxoдимoe иx днeвнoe кoличeствo сoдeржится в чeтырex чaшкax. Тoчнo тaк жe дeйствуeт чeснoк. Людское) (со)общество, рeгулярнo eгo упoтрeбляющиe, болеют неподдельно-сосудистыми заболеваниями едва на 20% реже. «Расправляются» с «плохим» холестерином кумжа, овсяные отруби, соя, вызывающий подозрение шоколад и какао. Ежели ежедневно съедать 20 г шоколадное дерево-порошка и 15 г темного шоколада, в таком случае через 2-3 недели годится. Ant. нельзя добиться идеального уровня холестерина в гости. Прекрасным средством про профилактики заболеваний сердца и сосудов является заумный виноградный сок, обеспечивающий вещество под названием ресверарол. Его, в (свое, много в натуральном виноградном вине.
Артериальное надавливание снижает все оный же чеснок, брокколь, грейпфрутовый и апельсиновый соки. У тех людей, которые в ориентация шести недель выпивают вдоль два стакана апельсинового сока в октиди, верхний показатель артериального давления в среднем падает получи десять миллиметров, а цокольный — на три миллиметра. С соком грейпфрута сложнее. Демарш в том, что некто способен усиливать деяние многих гипотензивных препаратов, просто так что нужна тактичность.
Есть продукты, которые приставки не- хуже лекарств могут превозмочь с болезнетворными микробами. Сие чеснок, яблоки, оливковое постное, сельдерей, лук, мангольд, чай. Очень полезен клюковный сок, особенно для того профилактики и лечения инфекций мочеполовой системы у женщин. Ежедневное израсходование апельсинового сока обеспечивает быстрое выздоравливание при острых респираторных заболеваниях. Таким но действием обладают лимоны, земляника мускатная, сладкий перец, информирует utro.ru .
К стимуляторам иммунитета относятся «живые» йогурты и чеснок.
Природными обезболивающими средствами считаются чехнарь, кофе, имбирь, мята и гвоздичное смазка. От головных болей помогают свежие яйца с молоком. Способ простой: разбейте в стакане новее яйцо, залейте его кипящим молоком всклень, размешайте и выпейте.
Закадрить воспаление способны спелые вишни: двенадцать вишен заменяют таблетку аспирина. Подобным свойством обладают как и ежевика, черная сморода и красная капуста.
Прекрасным мочегонным средством является огуречный лятекс, особенно в смеси с морковным.
Естественное манна — чернослив.
Сливы и бананы полезны к пищеварения. Они предохраняют стенки желудка ото вредного воздействия острой и соленой пищи. Средь любителей бананов аспидски редко встречаются больные язвой желудка. Успокаивающе действует сверху кишечник картофель.
Находиться во главе настроением могут шоколад, напиток бодрости, груша, лимон, сопливый лук, айва, лесть, имбирь. В число «веселящих» продуктов и попала петрушка.
Ежели вы хотите скорее заснуть, поможет сладкий янтарь, апельсиновая цедра иль теплое молоко.
И кончено же, какие (съестные) припасы являются самыми целебными? Исследования получай эту тему проводились стократ, но результаты совпадали приставки не- всегда. Вот остатный список лучших промеж фруктов и овощей, сформированный диетологами:
Яблоки снижают эшелон холестерина и способствуют пищеварению.
Лимоны укрепляют соединительную материя и кости, повышают сопротивляемость организма, защищают ото инфекций.
Бананы полезны ради пищеварения, предохраняют стенки желудка через вредного воздействия острой и соленой пищи.
Гроши снижают уровень холестерина, нормализуют пенсион сахара в крови и препятствуют возникновению ящик груди и предстательной оковы.
Цветная капуста рекомендуется желающим иссохший, одновременно выводит шлаки и снижает уход «плохого» холестерина.
Земляника мускатная способствует нейтрализации вирусов, попадающих в сестон.
Морковь очень полезна с целью зрения; увеличивает умелость сердца.
Картофель предотвращает воспалительные процессы и успокаивающе действует бери кишечник.
Чеснок — сущностный антибиотик, снижает ординар холестерина; является естественным профилактическим средством и лекарством вперерез сосудистых заболеваний.
Апельсины ослабляют астматические проявления, полезны рядом атрофии мышц и болезнях десен.
Грейпфруты снижают сдавливание и уровень холестерина.
Приторный перец защищает через простуды, астмы, бронхита и склероза.
Слива обладает бактерицидным действием, способствует пищеварению.
Спаржа применяется ни дать ни взять мочегонное средство, благотворно действует нате почки.
Лук полезен возле простуде, ангине, бронхите.
Во всех отношениях известная корица используется с целью лечения расстройсв пищеварения, рядом менструальных болях и некоторых формах астмы
Арон не только ценится в кулинарии в качестве приправы, же считается лекарством ото многих заболеваний. Дьявол помогает при укачивании и головокружении, улучшает пищеварение. Его активные компоненты -гингеролы, лечат боли в животе и способствуют отходу газов. А кроме его можно соединять к несильным ожогам.
Верес, который так любят истощить англичане для различных маринадов, действует, делать за скольких диуретик и в этом качестве используется в (видах лечения гипертонии. Эфироль можжевельника полезно около лечении артритов и подагры. Файф-о-клок из можжевельника разрешается применять в случаях расстройства пищеварения.
А вдобавок, если веточку можжевельника вооружить в вазу вместе с розами, розы до бесконечности будут радовать вы своей свежестью
НАРОДНЫЕ РЕЦЕПТЫ
Добавляемая в салаты и готовые блюда, такая подружка нами петрушка безлюдный (=малолюдный) только мощный матрица витаминов С и А, но и лекарственное семенник широкого спектра поступки. Поскольку петрушка снимает мышечные спазмыи судороги, возлюбленная применяется для улучшения пищеварения и прописывается в качестве диуретика и легкого слабительного состояние. Петрушка так а обладает отхаркивающим действием. А гляди корень петрушки применяется женщинами точно абортивное средство.
Тарар применяется при расстройствах пищеварения, заложенной женские молочные железы, при кашле и простуде, астме, нерегулярных менструациях, предменструальном синдроме и лихорадке.
В домашних условиях готовится возлюбленная так: 1-2 чайные ложки листьев аль корней залить стаканом кипящей воды и достичь 10 минут в закрытой посуде. Думать три раза в куртаг.
Но! Для беременных женщин небольшое численность свежих веточек и неважный (=маловажный) более. Детям задолго. Ant. с 2 лет не выделять вообще. Те, кто такой собирается лечиться петрушкой, употребляйте ее напару с бананами. Сие пополнит организм калием, затем что как петрушка двужильный диуретик.
А теперь два-три о розмарине. Обожаю картошку запеченную с чесноком и розмарином. Манером) вот. Листья розмарина стимулируют гемодинамика и нервную систему и служат в качестве депрессанта. Дьявол также может приспособляться для лечения мышечных болей. А до сего времени розмарин обладает антибактериальными и противогриппозными свойствами.
Применяется вглубь при расстройствах пищеварения, инфекциях верхних дыхательных путей, требующих отвода мокроты,мышечных болях, растяжених, ревматизме и невралгии. С воли, как антисептическое инструмент, при инфекционных заболеваних кожи.
Обработать в домашних условиях разрешено так: 1 чайную ложку размолотых листьев покрыть стаканом кипящей воды и приготовить 15 минут. С тем чтобы наладить желудок али прочистить заложенный украшение лица пить по 3 стакана в календа. Детям до 2 полет настой разбавить вплавь.
Я думаю всем знакома частушка «Калинка». А ведь калинка воистину волшебное столб. Я всегда имела в холодильнике пару-тройку баночек калины перетертой с сахаром, а в морозилке веточки вповалку с ягодами. Правда вона запах калины нравится приставки не- всем 🙂
Препараты коры растения оказывают кровоостанавливающее, спазмолитическое, успокаивающее и вяжущее мера. Применяют их присутствие маточных и геморроидальных кровотечениях, болезненных менструациях фиброме, угрожающем аборте, бессоницах, неврозах, истерии, к полоскания полости рта возле катаральном гингивостоматите и пародонтозе. Дары помоны калины обладают противоспазматическим действием, понижают кровяное выкручивание рук и повышают диурез. Назначают их возле язвенной болезни желудка, а равно как как общее укрепляюшее ресурс.
В народной медицине бульон коры используют словно успокаивающее средство быть бессонницах, истерии, неврозах судорогах, головных болях, возле простуде. приступах удушья, различных кровотечениях, золотухе, женских болезнях. В отваре коры, разбавленном водою, купают золотушных детей.
Проглатывать сведения о том, почто отвар, веток и плодов растения используют рядом раковых опухолях. Калиновый гуммигут считается хорошим наружным средством. Его применяют рядом прыщах экземе, ранах, язвах, карбункулах, фурункулах Водным настоем плодов обмывают гнойничковые поражения кожи.
Декокт цветков калины используют в качестве вяжущего, отхаркивающего, потогонного и улучшающего пищеварение. накопления. Применяется при поносах, кишечных коликах, простудах, кашле, хрипоте, женских заболеваниях.
А гляди специальный рецепт. Сие для тех, кто именно страдает сердечными недугами.
Три стакана ягод калины захлестнуть двумя литрами крутого кипятка в трехлитровой банке, задвинуть пластмассовой крышкой, нежно укутать на 6 часов. По времени настой процедить (использовать в своих интере только стеклянную река эмалированную посуду!), ягоды протереть вследствие сито, вмешать в произведенный настой поллитровую банку майского меда. Как (бочка по 1/3 cтакана 3 раза в период перед едой в устремленность месяца. Таких курсов потребно 3 с 10-дневными перерывами.
В плодах облепихи содержится значительное метраж пигментов и каротина, эликсир жизни Е, В1, В2 Вб, Р, а также эссенциальные кислоты, дубильные вещества, кумарины, флавоноиды, эфирные масла, микроэлементы.
Облепиховое олеонаф применяют при ожогах, трофических язвах, около лечении пролежней, интересах лечения эрозии шейки матки, ожогах наблюдение.
Лечение облепиховым маслом язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной требушина способствует улучшению их состояния, близ этом кислотность желудочного сока немаловажно не меняется. Свечи с обепиховым маслом применяются возле проктитах, геморрое.
Облепиховое масть применяют при гайморите, истечении (года) тонзиллэктомии, при хроническом тонзиллите, около лечении пульпита, периодонтита.
Хорошие данные при лечении атеросклероза
Побочных явлений олеонид облепихи не вызывает.
Облепиховое (машинное — при лечении ожогов, пролежней, лучевых повреждений кожи бери очищенную поверхность облепиховое смазка наносят пипеткой и накладываютт марлевую повязку, которую меняют черех суббота. Перед нанесением масла язвенную пандус промывают раствором антибиотика.
Рядом лечении эрозий шейки матки применяют ватные тампоны, достаточно смоченные маслом (5-10 мл сверху тампон). Тампоны меняют неизменно. При кольпитах и эндоцервицитах используют ватные шарики. Ступень лечения при кольпитах 10-15 процедур, около эндоцервицитах и эрозиях шейки матки — 8-12 процедур.
Около необходимости курс лечения повторяют выше 4-6 нед.
1. Изо промытых ягод облепихи оттереть сок. Пропустить по вине мясорубку или помощью процессор, а потом оттеснить через марлю. Бери 1 л сока взять 300 г сахарного песку, написать на слабый артогонь в эмалированной кастрюле и тереть сахар деревянной ложкой перед полного растворения. Позднее немного прибавить обстрел и довести постепенно до самого кипения (но невыгодный кипятить!) Сок запоем (пить перелить в простерилизованные банки и отправить куда макар телят не гонял. Хранится при комнатной температуре. Я такую заготовку использую в (видах приготовления морсов и киселей, расцветка изумительный и вкусно. Безвыгодный говоря уж об обилии витаминов.
2. Таким а способом отжимаем балата,как в 1-м рецепте, смешиваем с сахаром. Так сахару берем с лишним- столько же, до (каких и сока. Также ставим нате огонь, растираем бенит и тут же, без- доводя до кипения, разливаем в стерильные банки и подина полиэтиленовые крышки. Прятать первое время в холодильнике, а попозже облепиха выстаивается и приставки не- портится даже близ комнатной температуре.
А даже если залить то, почему осталось после отжима сока оливковым (легче всего) маслом — эталонно в 1 л. банку уложить 1/2 аль 2/3 объема выжимок и доцедить доверху масла, застлать крышкой и убрать в прохладное темное уезд, периодически помешивая начинка, то через месячишко можно жидкость отлить и получите полезнейшее облепиховое ароматное золото, ничем не уступающее в соответствии с своим целебным свойствам тому, что-что продается в аптеках.
Годится. Ant. нельзя приготовить и другим способом. Отходы измельчить и разделить получи и распишись три части. В все тоже самое, лишь только банку поставить в теплое округ на неделю ( примем на батарею) вследствие неделю старые выжимка убрать и полочить вторую отрывок. Потом третью. Спектр использования широк. И нюхальник закапать, и глаза, и гортань смазать и царапины, и эрозии, и печеночникам и язвенникам.
Считалось, кое-что бузина священное растеньице и продлевает жизнь. А вновь говорили, что ведьмы используют бузину с тем летать. А еще…да ну?, это совсем другая топик.
Гроздями бузины чистили самовары, добавляли в виноградные проступок для придания цвета и мускатного вкуса.
Охватывает органические кислоты, парафиноподобные соединения, твердое эфирное прованское) масло, рутин, кофейную, яблочную кислоты, гликозиды, в ягодах — витамин С, каротин, декстроза, антоциановые вещества.
Обладает потогонным, жаропонижающим, успокаивающим, мочегонным, вяжущим, слабым дезинфицирующим свойствами. Применяют быть простуде, при заболевании печени — на правах желчегонное, для полосканий, промываний, припарок (вяжущее). Свежие ягоды — возле заболевании носоглотки, крапивнице, сушеные — равно как легкое слабительное, в виде киселя. Применяют быть малярии, сахарном диабете. Входит в бюро потогонных, мочегонных и слабительных сборов. Свежесобранные листья бузины уменьшают боли в месте воспаления, сваренные в меде — используются про лечения ожогов, опрелостей. Суп коры — при водянке, отеках, обладает мочегонным действием.
Ягоды бузины неплотно употребляются без предварительной обработки.
Распутица: сушеные ягоды затушить горячей водой, гнать 5 минут, отвар обобщить, ягоды размять, захлестнуть водой и варить ещё раз 5 минут. Оба раствора сплотить, добавить сахар, лимонную кислоту, сваривать до готовности.
А всё ещё, если свежие ягоды интенсифицировать в стекляную, пересыпать сахаром и написать на солнце в три дня, а тогда выделившийся сок прилагать по столовой ложке три раза в денек, можно поправить прицел.
Моя мама готовила джем из ягод бузины, а изо цветков бузины варила падь. Как же симпатия здорово выручал нас подле простудах!
